아프고나니 2.5키로가 빠졌네요

사진은 오늘 아침으로 먹은 양배추 양파 스팸 김치국물 볶음밥입니다 밥 적게 넣고 대신 양배추로 양 늘리기!



대략 열흘째네요. 어지러운 거랑 코 살짝 남은 거 빼고 많이 좋아졌어요!
술 대신 무알맥만 주구장창 마신 보람이 있습니다. 중간에 못참고 소주 두잔 마시긴 했지만 애교죠잉

남편도 같이 마셨지만 와 술 대신 먹으니 무알맥 소비 속도가 엄청나네요

보통 무알맥 48캔 시키면 짧으면 두달, 길면 네달정도 마시는데 
이번에 주문한 게 8일에 도착했는데 어제 24개 새로 땄거든요 ?????
열흘만에 24캔을 다 마셨다고???? 하고 놀랐어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그정도로 마시진 않은 것 같은데 다 어디갔지 하긴 하루 두캔씩 마신 날도 있으니께…아니 근데 진짜 이걸 다??? 마셨다고?? 하면서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 현실부정 오락가락


그래도 술보단 낫죠잉 한캔에 600원 정도로 샀으니 훨씬 저렴하구요
이대로 쭉 이어가서 한 5키로 더 빼고 여름을 맞이하고 싶네요 후후후


참 여러분.. 온몸의 근육이 약해지면 사레도 엄청 잘 걸린다는 사실 아셨나요? 저 이번에 온몸으로 체험했네요 하루에 두번씩 사레들리고 막…

다운된 체력+사레 엄청시리 걸린 후 + 대중교통 멀미하면 온몸이 아프고 쓰러질 것 같다는 것도 새롭게 알았답니다 와 일을 더는 미룰 수가 없어서 버스로 왕복 1시간거리 다녀오는데 죽는 줄;;

그래서 헬스장 체험 신청했어요!! 일단 무리하지 않고 기초체력만 좀 키우려구요. 천국의 계단이 그렇게 힘들다는데 제가 한번 겪어보겠습니다ㅋㅋㅋㅋ


날이 오늘까진 춥네요. 따뜻한 하루 되세용!